TempoLife › Santé en voyage par pays › egypt
Égypte : santé voyage
L’eau du robinet est-elle potable en Égypte, quel est le numéro d’urgence, comment fonctionnent les pharmacies, et que doit savoir un visiteur pour sa santé ?
Orientation générale pour un voyageur en bonne santé, pas un avis médical ni un conseil officiel. Confirmez numéros d’urgence et statut de l’eau auprès d’une source officielle avant de partir.
Numéro d’urgence
En cas d’urgence en Égypte, composez le 123. Enregistrez ce numéro dans votre téléphone avant d’arriver ; le 112 est reconnu dans de nombreux endroits comme numéro d’urgence international.
Eau du robinet
Ne pas boire
Ne buvez pas l’eau du robinet. Utilisez de l’eau en bouteille scellée, y compris pour vous brosser les dents, et évitez la glace. Police : 122 ; ambulance : 123. Rester bien hydraté compte encore plus en voyage, quand on marche plus que d’habitude ou par climat chaud — mais l’eau doit d’abord être sûre.
Pharmacies
Les pharmacies (« saydaliya ») sont fréquentes et vendent beaucoup de médicaments sans ordonnance, mais la qualité varie — achetez scellé. Emportez assez de chaque médicament habituel pour tout le séjour dans l’emballage d’origine, plus une petite trousse pour maux de tête, troubles digestifs et ampoules.
Plats à essayer
Koshari, foul medames, viandes grillées et pain plat frais. Manger ce que mangent les locaux, fraîchement préparé, est en général le choix le plus savoureux et le plus sûr.
Bon à savoir
Les troubles digestifs du voyageur sont fréquents — privilégiez les plats chauds fraîchement cuits, l’eau en bouteille et les fruits que vous épluchez vous-même.
Sur les longs trajets est–ouest, atténuez le décalage horaire en décalant vers l’heure d’arrivée avant le départ, en cherchant la lumière du matin à destination et en ménageant alcool et caféine en vol. L’horloge interne se recale d’environ une heure par jour.
Autres pays
Estonie
Du printemps à l’automne, protégez-vous des tiques en forêt et dans l’herbe haute — encéphalite à tiques et Lyme sont présentes dans les pays baltes.
Finlande
Les tiques sont fréquentes en été dans le sud et sur les îles Åland. En hiver, habillez-vous en couches contre un vrai froid.
Lettonie
Comme dans tout le Baltique, protégez-vous des tiques en forêts et prés du printemps à l’automne.
Lituanie
L’encéphalite à tiques est présente ; un vaccin existe si vous prévoyez beaucoup de temps dehors.
Suède
Le soleil d’été au grand nord dure presque toute la nuit — emportez un masque de sommeil. Les tiques sont présentes au sud.
Norvège
Le temps en montagne et dans les fjords change vite même en été — emportez une couche coupe-vent pour toute randonnée.
Source: Numéro d’urgence et statut de l’eau du robinet d’après des guides santé voyage largement publiés ; confirmez officiellement avant de partir. · vérifié 2026-09-04
Questions fréquentes
Quel est le numéro d’urgence en Égypte ?
Composez le 123. Enregistrez-le dans votre téléphone avant de partir.
Puis-je boire l’eau du robinet en Égypte ?
Ne buvez pas l’eau du robinet. Utilisez de l’eau en bouteille scellée, y compris pour vous brosser les dents, et évitez la glace. Police : 122 ; ambulance : 123.
Comment fonctionnent les pharmacies en Égypte ?
Les pharmacies (« saydaliya ») sont fréquentes et vendent beaucoup de médicaments sans ordonnance, mais la qualité varie — achetez scellé.
Gardez votre routine sur la route
TempoLife suit sommeil, alimentation et mouvement pour qu’un voyage ne défasse pas vos habitudes.